Mediteren versus affirmeren

Mediteren versus affirmeren

Meditatie lijkt wel een hype Je wordt op dit moment veel beïnvloedt met het idee dat je ‘moet’ mediteren om tot rust te komen. Veel van mijn klanten laten mij weten dat ze het idee hebben dat wanneer ze elke dag mediteren dit zou helpen om tot rust te komen. Alleen wordt het mediteren dan…

Lees meer

Unlock yourself!

unlock yourself

Lockdown…unlock yourself! 21 december 2020 was volgens velen de dag van de grote energy shift. De meest krachtige planeetstand: de drievoudige conjunctie van Saturnus, Jupiter en Pluto. De stand van Pluto en Saturnus zou ons na 4000 jaar naar een hogere trilling brengen. Meer in onze vrouwelijke energie (wijsheid) en minder in onze mannelijke energie…

Lees meer

Het magische recept voor jouw droomleven

Het magische recept voor jouw droomleven Sta jij weleens stil bij de kracht van je woorden? Hoe vaak zeg jij lelijke dingen tegen jezelf? Bijvoorbeeld als je iets onhandigs hebt gedaan. Of als je ontevreden bent over je uiterlijk. Of als je negatief bent over je bedrijf of je relatie. Wanneer je negatief over jezelf…

Lees meer

5 stappen naar meer plezier in je werk

Meer plezier in je werk en met meer plezier doen wat je leuk vindt, en daar bovendien succesvol in zijn, door in contact te zijn met je innerlijke meester. Dat zijn mijn voorwaarden voor een onafhankelijk en vrij leven. Niet meer nadenken over wat je niet hebt, maar kijken naar wat er wel is. Met…

Lees meer

Omgaan met depressie en burn-out

Omgaan met depressie en burn-out: wat is de oorzaak? Je hoort het steeds vaker: mensen met een depressie of een burn-out. Misschien worstel je er zelf mee op dit moment. Maar wat is dan de oorzaak van een depressie of burn-out? En hoe moet je ermee omgaan? Hoe herstel je? Een heel belangrijk aspect hiervan…

Lees meer

Wij zijn geprogrammeerd

We zijn geprogrammeerd

Wij zijn geprogrammeerd: de balans tussen je ego en jezelf is weg 5 stappen om je ego te resetten om dichter bij jezelf te zijn. Herken je jezelf hierin? In ons westerse leven zitten we soms vast in programma’s. We zijn ‘geprogrammeerd’ door onze opvoeders, naasten en de maatschappij. Programma’s die ontstaan door onze ervaringen,…

Lees meer

Gelukkig zijn in 5 stappen

Gelukkig zijn door je intuïtie te ontwikkelen

Gelukkig zijn: 5 stappen om je intuïtie te ontwikkelen Met plezier in het leven staan, doen wat je leuk vindt, en leven zonder angst en stress. Dat willen we allemaal, maar het is vaak erg moeilijk. Want hoe doe je dat eigenlijk? Hoe kun je gelukkig zijn? Een van belangrijkste dingen die je kunt doen…

Lees meer